Fly By Night Dance – Taller #2: Cultivando la Alegría

Un taller del movimiento de salud y bienestar sobre cómo cultivar la alegría

Explore lo que significa cultivar y compartir alegrías de la vida cotidiana.

Comenzaremos observando la respiración; Explora ejercicios de relajación y reflexiona sobre momentos de alegría; y usa movimientos simples para compartir estas alegrías.

POLÍTICA DE DONACIÓN: Este taller se ofrece sobre la base de una donación, lo que nos permite ser una comunidad más accesible que puede servir mejor a un grupo diverso de personas con diferentes presupuestos. No se sienta obligado a pagar; eres libre de donar en el taller lo que quieras o puedas pagar.

*Todos los asistentes deben estar completamente vacunados contra COVID-19 según lo definido por los CDC, usar una máscara y presentar una identificación con foto y una tarjeta de vacunación válida. Planee llegar a más tardar 30 minutos antes de la hora de su presentación para permitir los controles de vacunación, los controles de seguridad y la recogida de boletos.*

ver más: www.flybynightdance.org

foto: vivarphoto.com